I'M FINE I'M FINE

삶의 패턴과 무의식의 작용 어떤 사람은 늘 비슷한 관계에서 상처를 받는다.어떤 사람은 새로운 시작 앞에서 늘 같은 이유로 멈춘다.겉으로 보면 상황은 다르지만,느낌은 이상하리만큼 익숙하다.“왜 내 인생은 항상 이럴까?”이 질문은 단순한 불운의 문제가 아니다.그 안에는 무의식적인 선택의 패턴이 숨어 있다. 우리는 스스로를 자유롭게 선택한다고 믿는다.하지만 자세히 들여다보면,대부분의 선택은 과거의 경험과 감정에 의해 자동으로 이루어진다.안전하다고 느껴지는 쪽, 익숙한 쪽으로 몸이 먼저 반응한다.문제는 그 익숙함이 항상 행복과 연결되지는 않는다는 점이다.오히려 상처받았던 감정이 반복해서 같은 상황을 불러온다.무의식은 해결되지 않은 감정을 완성하려 하기 때문이다. 명상을 통해 삶을 바라보기 시작하면,이 ..